Ανακουφίστε τον πονόλαιμο με γρανίτες!

Με τις ιώσεις και τους ιούς που κάνουν βόλτα ανάμεσά μας, ξέρουμε ότι πολλοί ψάχνετε τρόπους για να ανακουφίσετε τον πονόλαιμο των παιδιών. Δεν είναι και λίγο ένα παιδί να μην μπορεί να καταπιεί και να πονάει ακόμη και όταν μιλάει.

Αν και υπάρχουν πολλές συνταγές και φαρμακευτικά σκευάσματα που μπορούν να βοηθήσουν, υπάρχουν και άλλοι τρόποι να αντιμετωπίσετε έναν πονόλαιμο.

Ο πονόλαιμος πάντα έρχεται με μια ίωση, γι' αυτό πάντα να επικοινωνείτε με τον παιδίατρό σας. Αυτός και μόνο αυτός μπορεί να σας χορηγήσει φαρμακευτικά φάρμακα που θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του πονόλαιμου, ειδικά αν συνοδεύεται από πυρετό, μπούκωμα και πονοκεφάλους.

Στην περίπτωση που το παιδί σας ταλαιπωρείται μόνο από πονόλαιμο, χωρίς κανένα άλλο σύμπτωμα θα μπορούσατε να το βοηθήσετε δίνοντάς του ζεστά ροφήματα, ginger shots για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό του ή να του φτιάξετε ζεστές σουπίτσες.

Να θυμάστε ότι τα παιδιά όταν ταλαιπωρούνται από κάποια ίωση και δη ίωση που προκαλεί πόνο στο λαιμό, ίσως να μην έχουν όρεξη να φάνε, όπως συνήθως.

Τι μπορείτε να κάνετε σε αυτή την περίπτωση; Να φτιάξετε μια γρανίτα. Φτιάξτε ένα οποιοδήποτε υγιεινό smoothie όπως με αβοκάντο, μάνγκο, μπανάνες, βάλτε το σε θήκες για γρανίτες και σερβίρετέ τις στα παιδιά σας.

Κάνει να φάει ένα παιδί γρανίτα όταν έχει πονόλαιμο;

Σύμφωνα με το patientfirst.com είναι εξαιρετικά βοηθητικές και ανακουφίζουν τον πονόλαιμο. Το κρύο δρα ως προσωρινός παράγοντας μουδιάσματος για να απαλύνει την ενόχληση.

Για να φτιάξετε γρανίτες που θα ανακουφίσουν τα παιδιά θα χρειαστείτε:

• 2 φακελάκια τσάι με γεύση μήλο-κανέλα ή εναλλακτικά τσάι με πορτοκάλι
• 2 κούπες βραστό νερό
• 3 κ.τ.σ. μέλι
• 1/2 κούπα κομμένα πορτοκάλια ή λεμόνια

Εκτέλεση:

1. Βάλτε σε μια κανάτα το νερό και τα φακελάκια τσαγιού. Αφήστε για 10 λεπτά.
2. Έπειτα βγάλτε τα φακελάκια και διαλύστε στο νερό το μέλι.
3. Τέλος, ρίξτε τα μικρά κομμάτια λεμονιού ή πορτοκαλιού (μπορείτε να τα πολτοποιήσετε με ένα μπλέντερ αν θέλετε).
4. Ανακατέψτε και αφού κρυώσει το μείγμα σας, μοιράστε το σε θήκες για γρανίτες.
5. Παγώστε τις γρανίτες σας και δώστε τις στα παιδιά σας κάθε φορά που διαμαρτύρονται ότι ο λαιμός τους πονάει.