Η ιδέα του να ξεκινήσεις και πάλι γυμναστική περνάει από το μυαλό σου συνέχεια τον τελευταίο καιρό. Διαβάζεις άρθρα, κατεβάζεις apps στο κινητό, βρίσκεις τις κατάλληλες μουσικές playlists. Κάτι λείπει, όμως. Αυτό δεν είναι άλλο από τις κινηματογραφικές ταινίες οι οποίες έχουν φτιαχτεί ακριβώς γι’ αυτό το λόγο.
Από το Rocky ως το Warrior, το Χόλιγουντ έχει παράξει όλα αυτά τα χρόνια δεκάδες ταινίες οι οποίες αναφέρονται σε ιστορίες, κυρίως, μποξέρ οι οποίοι κατάφεραν μετά από σκληρή δουλειά και αρκετή γυμναστική να πετύχουν τους στόχους τους και να κερδίσουν τον μεγάλο αντίπαλο.
Αυτές είναι οι 5 χολιγουντιανές κινηματογραφικές παραγωγές που πρέπει να παρακολουθήσεις για να μπεις και πάλι σε ρυθμούς γυμναστικής:
Η πιο χαρακτηριστική ταινία της λίστας δεν θα μπορούσε να είναι άλλη φυσικά από το RockyIV. Πρόκειται για το τέταρτο επεισόδιο της σειράς Rocky και περιλαμβάνει μερικές από τις εμβληματικές σκηνές σκληρής προπόνησης του αμερικανικού σινεμά.
Στην ταινία βλέπουμε τον Rocky (Sylvester Stallone) να προπονείται σαν να μην υπάρχει αύριο για τον μεγάλο αγώνα κόντρα στον Ivan Drago.
Στις σκηνές φαίνεται να κάνει έλξεις, σχοινάκι, κάμψεις, να σηκώνει βάρη και να τρέχει ανηφορικά σε λόφους. Ο ίδιος δε χρησιμοποιεί μόνο τις κλασικές συμβατικές ασκήσεις αλλά εκμεταλλεύεται ό,τι βρίσκεται στο περιβάλλον του για γυμναστική.
Πριονίζει ξύλα, κόβει δέντρα, σηκώνει μεγάλους βράχους και τραβά βαριά ξύλινα κάρα. Κι αν μετά από απ’ αυτή τη γυμναστική δεν γίνεις πρωταθλητής, τότε πώς αλλιώς;
Outnow
Στη συγκεκριμένη σειρά ταινιών βλέπουμε την ιστορία του Rocky από μια διαφορετική σκοπιά. Απ’ αυτή του προπονητή και όχι του αθλητή.
Το φιλμ παρουσιάζει την ιστορία του Adonis Creed, ενός νεαρού μποξέρ, ο οποίος αποφασίζει να αφήσει τη βολική του ζωή και να γίνει ο καλύτερος μποξέρ στον κόσμο.
Στις σκηνές της πρώτης ταινίας του Creed, η οποία κυκλοφόρησε το 2015, o Adonis Creed, που υποδύεται με τρομερή παραστατικότητα ο Michael B. Jordan, πέρα από τις κλασικές μπουνιές στο σάκο του μποξ που βρίσκεται στο γυμναστήριο, κάνει σχοινάκι, μονόζυγο και push ups με το ένα χέρι.
Σε συνδυασμό με τη μουσική υπόκρουση που χρησιμοποιείται στην ταινία, η θέληση να ξεκινήσεις και πάλι γυμναστική φτάνει στα ύψη.
Το 2015, πέρα από το πρώτο Creed γυρίστηκε ένα ακόμη αθλητικό – μποξερικό δράμα.
Ο λόγος για το Southpaw, μια ταινία η οποία διαπραγματεύεται την ιστορία ενός πρώην πρωταθλητή πυγμάχου που προσπαθεί να ανακτήσει τον τίτλο του μετά τον θάνατο της συζύγου του και την απώλεια της επιμέλειας της κόρης του.
Στην προπόνηση του Southpawχρησιμοποιούνται τυπικές μέθοδοι προπόνησης πυγμαχίας, όπως σχοινάκι, τζόκινγκ, push ups, βάρη και χρήση ιατρικής μπάλας.
Warrior
Σύμφωνα με αρκετούς fans του συγκεκριμένου κινηματογραφικού είδους, πρόκειται για μία από τις καλύτερες αθλητικές ταινίας στην ιστορία του Χόλιγουντ
Το Warrior, στο οποίο πρωταγωνιστεί ο Tom Hardy, αναφέρεται στην ιστορία δύο αποξενωμένων αδερφών οι οποίοι συμμετέχουν στο ίδιο τουρνουά MMA, ελπίζοντας να κερδίσουν το χρηματικό έπαθλο των 5 εκατομμυρίων δολαρίων.
Η ταινία δεν έτυχε μεγάλης επιτυχίας όσον αφορά τα εισιτήρια που έκοψε, ωστόσο μνημονεύεται ακόμη από κοινό και κριτικούς.
Στην ταινία, λοιπόν, υπάρχουν σκηνές στις οποίες δείχνει και τους δύο αθλητές να κάνουν γυμναστική τρέχοντας σε βουνά, και να κάνουν σχοινάκι και push ups. Υπάρχει, μάλιστα, και μία εντυπωσιακή σκηνή γεμάτη βαριά λάστιχα προπόνησης και βαριοπούλες.
The Dark Knight Rises
Στην τελευταία ταινία της τριλογίας του Batman δια χειρός Christopher Nolan, The Dark Knight, ο Bruce Wayne δε μοιάζει να είναι στην ίδια φόρμα μ’ όλες τις προηγούμενες, καθώς ο ίδιος έχει αποσυρθεί εδώ και οχτώ χρόνια από την ενεργό δράση.
Ο κακός της ταινίας, ο Bane, αιχμαλωτίζει τον Bruce και τον ρίχνει σε μια φυλακή. Εκεί ο Bruce βρίσκει ξανά το κίνητρο να επιστρέψει στο Gotham και να το σώσει από τον τρόμο του Bane. Αρχίζει, λοιπόν, να χτίζει και πάλι το σώμα του εκτελώντας συνεχώς έλξεις, sit-ups και push-ups προκειμένου να αναπτύξει εκ νέου τη δύναμη που είχε χάσει όλα αυτά.
Οι σκηνές με τον Christian Bale να κάνει εντατική γυμναστική μέσα στη φυλακή είναι εντυπωσιακές και τραβούν το βλέμμα των θεατών. Μήπως μετά απ’ όλες αυτές τις ταινίες ήρθε η ώρα να ξεκινήσεις και πάλι γυμναστική;
