O σωστός τρόπος χρήσης του face roller

Δημοσιεύθηκε 27 Φεβρουαρίου, 2021

Τα face rollers κατασκευάζονται συνήθως από νεφρίτη, χαλαζία ή κάποιο άλλο κρύσταλλο και έχουν σχεδιαστεί με σκοπό να προσφέρουν απαλό μασάζ στο πρόσωπο και να διεγείρουν το λεμφικό σύστημα, -έτσι ώστε να απαλλαγεί από τοξίνες-, να μειώσουν το πρήξιμο και να διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος.

Το απαλό μασάζ πάνω στο δέρμα, με face roller, πρέπει πάντα να γίνεται με λάδι ή ορό για ολίσθηση. Τα περισσότερα face rollers, έχουν δύο πλευρές: ένα με πέτρα μεγάλου μεγέθους -προορίζεται για το μέτωπο, τα μάγουλα, τη σιαγόνα και το λαιμό- κι ένα με μικρότερη πέτρα, που ταιριάζει άνετα στην περιοχή κάτω από τα μάτια.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

«Το face roller λειτουργεί σε πολλά επίπεδα. Με αυτό, λαμβάνονται περισσότερα θρεπτικά συστατικά από το δέρμα», εξηγεί η αισθητικός Joanna Czech, της οποίας το face roller χρησιμοποιούν διάσημες γυναίκες -τόσο η Kim Kardashian όσο και η Cate Blanchett. «Το τακτικό μασάζ με face roller θα αλλάξει πραγματικά το σχήμα του προσώπου σας», υποστηρίζει.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το face roller
1. Πάντα οι κινήσεις πρέπει να είναι προς τα πάνω και προς μία κατεύθυνση -ποτέ προς τα πάνω και προς τα κάτω.

2. Κάνετε έως και πέντε επαναλήψεις προς τα πάνω σε κάθε περιοχή. Πρώτα, κυλήστε προς τα έξω κάτω από τη σιαγόνα.

3. Συνεχίστε προς τη γραμμή των μαλλιών σας, κάτω από τα ζυγωματικά και στη συνέχεια κατά μήκος αυτών.

4. Τέλος, κυλήστε το face roller κατά μήκος των φρυδιών και, στη συνέχεια, προς τα πάνω στο μέτωπο.

5. Δουλέψτε πιο αργά πάνω στο λαιμό και τη σιαγόνα, αλλά να είστε γρήγοροι να σφίγγετε πάνω και κάτω από τα μάγουλα.

Tips! Κρατήστε το face roller στο ψυγείο. Με αυτό τον τρόπο σφίγγουν οι πόροι και ξυπνάει ένα κουρασμένο πρόσωπο στο τέλος μιας κουραστικής μέρας (ή νωρίς το πρωί). Είναι επίσης υπέροχο να χρησιμοποιείται για πονοκεφάλους.

Copyright © 2021
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram