Βρισκόμαστε στα μέσα του δεύτερου lockdown στην χώρα μας, ομολογούμε όμως να πούμε πως αυτή την φορά το περνάμε λίγο καλύτερα! Είμασταν πιο προετοιμασμένοι ,βρε αδερφέ!
Χρόνο λοιπόν έχουμε, και έτσι όπως και στο προηγούμενο locdown πολλοί από εμάς βρήκαμε χρόνο να ασχοληθούμε λίγο παραπάνω με τον εαυτό μας όπως το να γυμναστούμε
Θα μου πείτε, βέβαια, που.... αφού όλα τα γυμναστήρια και οι αθλητικοί σύλλογοι είναι κλειστά.
Εδώ, όμως, θα σας απαντήσω και θα σας πω πως η πόλη μας ευτυχώς έχει πολλά σημεία τα οποία ενδείκνυνται για εξωτερική προπόνηση .
Βάλ΄τε λοιπόν τις φόρμες σας, πάρ΄τε ένα στρώματάκι, μια καλή παρέα και κυρίως ένα μεγάλο μπουκάλι νερό και ξεκινήστε .
Εδώ θα δεις μερικά από τα πιο όμορφα σημεία της πόλης για γυμναστική και για να μην σε αφήσω έτσι (ξυπόλητο στα αγκάθια) στη συνέχεια θα βρεις και ένα ιδανικό βίντεο για την πρώτη προπόνηση σου
1.Αγια Μαρίνα, κάτω από την γέφυρα
2.Πάρκο του Λαού
3.Νάα πλατεία Κανήθου
4.Πάρκο Αγίας Παρασκευης
5.Δασάκι Κανήθου
Ξεκίνα με αυτό εδώ το βίντεο. Δεν χρειάζεσαι κάποιο ιδιαίτερο εξοπλισμό και τα αποτελέσματα είναι άμεσα!
