OFF Magazine

Η ΧΑΛΚΙΔΑ ΣΤΟ INTERNET

  • MY CHALKIDA
    • PEOPLE
    • NIGHT LIFE
    • TALK OF THE TOWN
    • AGENDA
    • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ
    • OPINIONS
  • MY SELF
    • FASHION
    • BEAUTY
    • PSYCHOLOGY
    • HEALTH
    • FITNESS
    • DIET & COOKING
  • MY TECH
    • SOCIAL
    • VIRAL
    • INTERNET
    • GAMING
    • GADGETS
  • LIVING
    • ART DECO
    • TRAVELING
    • TV & MEDIA
    • AUTO-MOTO
    • STARS
  • ART
    • PHOTOGRAPHY
    • MUSIC
    • CINEMA
    • THEATRE
    • BOOKS
 

MY SELF Μακρίνα Πεζικίδη 6 Αυγούστου 2018

Πως θα γίνετε ευτυχισμένοι μέσα σε ένα λεπτό

Από τι εξαρτάται η ευτυχία σας;

Όταν νιώθετε άγχος, απογοήτευση και δυσαρέσκεια κάντε στον εαυτό σας την εξής ερώτηση: Από τι εξαρτάται η ευτυχία; Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα είναι πολύ σημαντική γιατί η ευτυχία εξαρτάται από…

Χωρίς πολλές φορές να το συνειδητοποιούμε επικρίνουμε, παραπονιόμαστε και κρίνουμε. Αγωνιζόμαστε να αποκτήσουμε όσο πιο πολλά μπορούμε, αλλά, τελικά, που μας πάει όλο αυτό; Μήπως στο τέλος της ημέρας και κάνοντας έναν απολογισμό δεν είμαστε ευτυχισμένοι; Τα μέσα κοινωνική δικτύωσης κάνουν τις ζωές άλλων ανθρώπων να φαίνονται καλύτερες από τις δικές μας και αισθανόμαστε δυστυχισμένοι. Έτσι, προσπαθούμε για περισσότερα. Όμως, εάν δούμε τα πράγματα από άλλη οπτική γωνία θα καταλάβουμε ότι μπορούμε να είμαστε ευτυχισμένοι μέσα σε ένα λεπτό. Πώς θα το πετύχουμε αυτό; Είναι πολύ απλό, αρκεί να νιώσουμε ευγνωμοσύνη για όλα όσα έχουμε αυτή την στιγμή. Να κάνουμε μια καταμέτρηση όλων των θετικών πραγμάτων και να μην ασχοληθούμε με τα προβλήματά μας.

 
 
 
 
 
 

Και για να πετύχετε το παραπάνω μπορείτε να κάνετε μια λίστα με όλα όσα είστε ευγνώμων. Γράψτε για παράδειγμα είμαι ευγνώμων γιατί…

Μπορώ να πιω καφέ σε μια ηλιόλουστη και πολυσύχναστη καφετέρια

Γιατί έχω χρόνο να διαβάσω το αγαπημένο μου βιβλίο

Γιατί έχω φίλους που με στηρίζουν και με αγαπάνε

Γιατί με αγαπάει η οικογένειά μου

Διαβάζοντας κάθε μέρα τη λίστα σας και προσθέτοντας καινούρια πράγματα, θα νιώσετε πιο ήρεμοι και χαρούμενοι για όλα όσα έχετε τη συγκεκριμένη στιγμή. Φυσικά η ζωή είναι ένα μεγάλο ταξίδι που μπορεί να έχει αρκετά εμπόδια και στεναχώριες, όμως όταν ξεπεράσετε όλες τι δυσκολίες θα καταλάβετε πως άξιζε τον κόπο. Το μόνο που χρειάζεστε είναι να νιώθετε ευγνωμοσύνη και όλα θα φαίνονται πιο όμορφα.

 

 

 

 

Πηγή jenny.gr

Μακρίνα Πεζικίδη

Σχετικά Μακρίνα Πεζικίδη

Γεννημένη στο Βόλο, Φιλόλογος - Απόφοιτος Φιλοσοφικής Σχολής Ιωαννίνων.
Λατρεύω τους ανθρώπους που χαμογελούν και γελούν πολύ. Αγαπώ τους αισιόδοξους και αποφεύγω τους μίζερους!
Πολυλογού και πάντα ετοιμόλογη.

Ακολουθήστε το OFF Magazine στο Instagram

TAGS

Μπορεί να σας αρέσουν επίσης:

  • Πως θα αποκτήσεις αυτοέλεγχο για μια καλύτερη ζωή!
  • Τι χρώμα πρέπει να φορέσουμε σε μια συνέντευξη για δουλειά σύμφωνα με έρευνα
  • DIY: Σπιτική λεύκανση δοντιών με 2 μόνο υλικά
Previous Post: « Άλλη μια κραιπάλη φαγητού; 8 tips για να ανακάμψετε!
Next Post: 4 tips για να κοιμάσαι καλύτερα με τον σύντροφό σου! »
  • 20 απλές φράσεις που σου δίνουν κουράγιο
  • Δικαστικό Μέγαρο Χαλκίδας : Ακόμα ένα αριστοκρατικό ορόσημο της πόλης!
  • Σου αρέσει να ταξιδεύεις; Η έρευνα αυτή θα σε ενθουσιάσει
  • Τα Primark κάνουν «απόβαση» στην Ελλάδα και δημιουργούν ανταγωνισμό σε ZARA και H&M
  • Πως να αφαιρέσετε το τζελ από τα νύχια σας μόνες σας!
MY CHALKIDA

  • People
  • Night Life
  • Talk of the Town
  • Agenda
  • Προτάσεις
  • Opinions
MY SELF

  • Fashion
  • Beauty
  • Psychology
  • Health
  • Fitness
  • Diet & Cooking
MY TECH

  • Social
  • Viral
  • Internet
  • Gaming
  • Gadgets
LIVING

  • Art Deco
  • Traveling
  • TV & Media
  • Auto-Moto
  • Stars
ART

  • Photography
  • Music
  • Cinema
  • Theatre
  • Books
INFO & CONTACT

  • About Us
  • Contact
  • MY CHALKIDA
  • MY SELF
  • LIVING
  • CELEBS
  • SELF & HEALTH