Εσύ σίγουρα δεν το γνώριζες πως η κανέλα μπορεί να βάλει τον εγκέφαλό σου σε... λειτουργία! Κι όμως, αυτό το μπαχαρικό που βρίσκεται στην κουζίνα σου έχει πολλές ευεργετικές ικανότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό!
Ειδικοί αναφέρουν χαρακτηριστικά πως μπορείς και πρέπει ,να προσθέτεις κανέλα στον καφέ σου.
Η κανέλα βάζει τον εγκέφαλό σας σε λειτουργία
Η καφεΐνη που περιέχεται στον καφέ μπορεί να είναι ο τρόπος με τον οποίο ο εγκέφαλός σου μπαίνει σε λειτουργία το πρωί, αλλά η προσθήκη κανέλας στην κούπα σου θα βελτιώσει τη γνωστική επεξεργασία του εγκεφάλου σου, θα ενισχύσει πλήρως τη λειτουργία του εγκεφάλου σου και θα σε βοηθήσει να ελέγξεις τις οπτικές και κινητικές ικανότητες.
Στην ίδια ερευνητική μελέτη του Penn State, η ερευνητική ομάδα ανακάλυψε ότι η κανέλα μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και ασθενειών. Με απλά λόγια, μειώνει τα επιβλαβή τριγλυκερίδια που προκαλούν φραγμένες αρτηρίες και άλλα καρδιακά προβλήματα υγείας κατά 30%.
