5 tips για ένα πιο υγιές τριχωτό της κεφαλής

Δημοσιεύθηκε 23 Ιανουαρίου, 2023

«Το 2023, ολοένα και περισσότεροι θα ξεκινήσουν να ενδιαφέρονται για τη φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής τους» σύμφωνα με το ”Pinterest-Predicts-Report”, την ετήσια αναφορά του Pinterest που πριν λίγες μέρες αναλύσαμε σ΄ αυτήν εδώ τη στήλη. 

Ως επακόλουθο της εκτόξευσης του skincare στον beauty κόσμο- ιδιαίτερα τα τελευταία χρόνια, το focus στη φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής ήταν αναμενόμενο. Άλλωστε, υγιές τριχωτό της κεφαλής σημαίνει υγιή μαλλιά.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Μάλιστα, οι αναζητήσεις από τη Gen X και τους Boomers είναι ολοένα και περισσότερες και δείχνουν ακριβώς αυτό: Μια άνοδο στη φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής, στοχεύοντας στη δημιουργία μίας γενικότερης ρουτίνας αυτοφροντίδας πολλαπλών βημάτων.

Πώς όμως, θα φροντίσεις σωστά το τριχωτό της κεφαλής σου; Παρακάτω έχουμε συγκεντρώσει μερικά χρήσιμα tips:

-Μασάζ σε καθημερινή βάση

Είναι ίσως το πιο εύκολο tip που μπορείς να ακολουθείς σε καθημερινή βάση για να ενισχύσεις τη ρουτίνα περιποίησης του τριχωτού της κεφαλής σου. Όπως και στην επιδερμίδα του προσώπου και του σώματος, το καθημερινό μασάζ για μερικά λεπτά στο τριχωτό της κεφαλής τονώνει την κυκλοφορία του αίματος, μεταφέροντας περισσότερο οξυγόνο στους ιστούς. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα, να ενισχύεται η υγιής ανάπτυξη των μαλλιών και η λάμψη τους. Βάλε το στο πρόγραμμα κάθε πρωί, για μερικά λεπτά, ενώ είσαι ακόμη ξαπλωμένη στο κρεβάτι και κάθε φορά στο λούσιμο των μαλλιών σου.

Plus: Εκτός από τα δάχτυλά σου, μπορείς να δοκιμάσεις μερικά εργαλεία ειδικά για μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής.

-Ενυδάτωση, ενυδάτωση, ενυδάτωση

Από την επιδερμίδα σε πρόσωπο και σώμα, έως αυτή που βρίσκεται γύρω από τα νύχια και το τριχωτό της κεφαλής: Η ενυδάτωση είναι το Α και το Ω  για ένα υγιές και λαμπερό δέρμα. Φρόντισε λοιπόν, να διατηρείς το τριχωτό της κεφαλής σου ενυδατωμένο, απλώνοντας προϊόντα (πχ serums, treatments) εξειδικευμένα για την προστασία και υποστήριξη της ενυδάτωσής του και θα δεις τα μαλλιά σου αφενός να μακραίνουν πιο γρήγορα, αφετέρου να είναι πιο απαλά και λαμπερά. Άλλωστε, ένα ξηρό ή αφυδατωμένο τριχωτό της κεφαλής είναι επιρρεπές στην πιτυρίδα, την ερυθρότητα, τη φαγούρα, το ξεφλούδισμα και το φριζάρισμα, προκαλώντας πολλές φορές ακόμη και υπερπαραγωγή σμήγματος.

Αυτός ο ελαφρύς, vegan ορός περιέχει συστατικά που μιμούνται τη λειτουργία των φυσικών ενυδατικών παραγόντων που παράγονται φυσικά στο δέρμα. Βοηθά στην προστασία του φραγμού του δέρματος του τριχωτού της κεφαλής για τη διατήρηση και την υποστήριξη της ενυδάτωσης του τριχωτού της κεφαλής

-Απολέπιση

Λατρεύουμε το hairstyling. Από την άλλη πλευρά, δε γίνεται να αγνοήσουμε όλα αυτά τα προϊόντα που συσσωρεύονται στο τέλος της ημέρας στο τριχωτό της κεφαλής μας, που σε συνδυασμό με τη φυσική λιπαρότητα και τους ρύπους «κάθονται» πάνω στο κεφάλι μας, «φράσοντας» τους θύλακες των τριχών. Η συνέχεια είναι γνωστή: φαγούρα, πιτυρίδα, ερεθισμοί, θαμπάδα στα μαλλιά, ακόμη μεγαλύτερη λιπαρότητα. Μια θεραπεία απολέπισης του τριχωτού πριν από τη χρήση σαμπουάν ή ένα απαλό scrub απολέπισης, που απομακρύνει τα συσσωρευμένα υπολείμματα και τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδα, αφήνοντας καθαρό και υγιές το τριχωτό της κεφαλής είναι ό,τι χρειάζεσαι.

Για την αντιμετώπιση της φαγούρας, των φολίδων και της παραγωγής υπερβολικής λιπαρότητας, η The Inkey List δημιούργησε έναν ελαφρύ ορό- μια θεραπεία απολέπισης του τριχωτού πριν από τη χρήση σαμπουάν- που συνδυάζει 3 βασικά συστατικά. Το σαλικυλικό οξύ απομακρύνει τη συσσώρευση μέσω της απολέπισης του τριχωτού, έχοντας σχεδόν τον ίδιο ρόλο με την περιποίηση της επιδερμίδας, κι επίσης βοηθάει στην εξισορρόπηση των επιπέδων της παραγωγής λιπαρότητας. Τα δύο άλλα συστατικά, τα FLUIDIPURE™ 8G  και PANTHENOL αντίστοιχα βοηθούν στη μείωση της ερυθρότητας στο τριχωτό και την ενυδάτωση της τρίχας.

-Καταπράυνση και εξισορρόπηση του τριχωτού της κεφαλής

Όπως η επιδερμίδα στο πρόσωπό μας έτσι κι αυτή στο τριχωτό μας έχει ένα μοναδικό μικροβίωμα που λειτουργεί ως η «πρώτη γραμμή άμυνας» του ενάντια στα ανεπιθύμητα μικρόβια. Όταν διαταράσσεται η ισορροπία του μικροβιώματος, το τριχωτό της κεφαλής είναι επιρρεπές σε πιτυρίδα, ξεφλούδισμα, φαγούρα κλπ. Ένα καταπραϋντικό, ελαφρύ serum μπορεί να συμβάλλει στην αποκατάσταση και την ενίσχυση του τριχωτού της κεφαλής.

Το πλούσιο σε βιταμίνη C Amla και το αντιγηραντικό Bakuchi συμβάλλουν στην αναγέννηση των κυττάρων της επιδερμίδας και καταπραΰνουν το τριχωτό, ελαχιστοποιώντας το ξεφλούδισμα. Έτσι, νιώθεις το τριχωτό της κεφαλής πιο απαλό και υγιές. Ιδανικό για ξηρά, ευαίσθητα τριχωτά. Με ελαφριά υφή, είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους μαλλιών.

-Όχι κάθε μέρα λούσιμο

Ήξερες πως το καθημερινό/ πολύ συχνό λούσιμο μπορεί να διαταράξει το φυσικό μικροβίωμα του τριχωτού της κεφαλής σου, κάνοντας τα μαλλιά ακόμη πιο λιπαρά και ταυτόχρονα ξηρά; Αντ ‘αυτού, όπως προτείνουν αρκετοί hair experts φρόντισε να λούζεσαι περίπου δύο φορές την εβδομάδα (εκτός αν ιδρώνεις κάθε μέρα). Plus: Φρόντισε να χρησιμοποιείς το ξηρό σαμπουάν μόνο όταν είναι απαραίτητο.

Copyright © 2021
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram