Ο βραδινός ύπνος, είναι πολύ σημαντικός για την ομαλή λειτουργιά του οργανισμού αλλά και για την φυσική μας λάμψη! Παρόλα αυτά, μετά τα 18, η φυσική λάμψη δεν είναι δεδομένη με μόνο έναν…κάλο ύπνο!

Αν λοιπόν, θέλεις κάθε πρωί να εντυπωσιάζεις με την ομορφιά σου, χωρίς να χρειαστεί να κάνεις τίποτα παραπάνω, πέρα του να…πλύνεις το πρόσωπο και τα δόντια σου, έχουμε να σου παρουσιάσουμε 10 tips που θα σου φανούν πολύ χρήσιμα!

1. Μαλακά πόδια

Βάλτε πριν κοιμηθείτε τα πέλματά σας βαζελίνη και αμέσως ζεστές κάλτσες. Οι κάλτσες θα “φυλακίσουν” την υγρασία της βαζελίνης κατά τα διάρκεια της νύχτας και το πρωί τα πόδια σας θα είναι μαλακά σαν μωρού. Φυσικά το επόμενο βράδυ, βγείτε και φορέστε τα ψηλοτάκουνα σας πέδιλα, για να αναδείξετε τα υπέροχα πόδια σας!

2. Όχι πια πρησμένα μάτια!

Εάν ξυπνάτε το πρωί με πρησμένα μάτια κάντε το εξής. Βάλτε ένα ακόμη μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι σας κατά τη διάρκεια του ύπνου καθώς έτσι δεν θα “χάσετε” πολλά υγρά από τα μάτια σας ενώ κοιμάστε κι έτσι δεν θα έχετε πρησμένα μάτια. Φυσικά μην ξεχνάτε την κρέμα ματιών σας. Αναζητείστε κρέμες που έχουν ως κύριο συστατικό την καφεΐνη.

3 . Κυματιστά μαλλιά

Πριν κοιμηθείτε κάντε ένα ζεστό μπάνιο, λουστείτε και περάστε λίγο προϊόν φορμαρίσματος σε όλα σας τα μαλλιά με τα δάχτυλά σας. Αν μάλιστα θέλετε ακόμη περισσότερα… κύματα στα μαλλιά σας, πλέξτε τα πλεξούδες. Όσο πιο λεπτές και πολλές τόσο περισσότερο κυματιστά θα είναι τα μαλλιά σας όταν ξυπνήσετε.

4 . Ενυδατώστε το δέρμα σας

Αν έχετε ξηρό δέρμα, αυτό που κάνει τέλεια δουλειά σας εσάς είναι ένας υγραντήρας. Ξέρετε, σαν αυτόν που βάζουμε στα δωμάτια των μωρών τους κρύους μήνες του χειμώνα. Τον ενεργοποιείτε πριν από τον ύπνο κι αυτός θα κάνει τα… μαγικά του. Το δέρμα σας θα έχει μεγάλη διαφορά το πρωί.

5 . Προλάβετε τις ρυτίδες

Ξέρατε ότι οι μαξιλαροθήκες από βαμβάκι δημιουργούν ρυτίδες; Η λύση λοιπόν είναι να κάνετε δώρο στον εαυτό σας μια μαξιλαροθήκη από σατέν ή μετάξι. Αυτό θα μειώσει την πίεση στο δέρμα του προσώπου και μάλιστα δεν θα σπάνε πια τόσο εύκολα και τα μαλλιά σας!

6 .Λευκά δόντια

Μια πανεύκολη θεραπεία λεύκανσης που γίνεται στο σπίτι είναι να βουρτσίσετε τα δόντια σας πριν κοιμηθείτε με μαγειρική σόδα. Αφήστε τη να δράσει για λίγα λεπτά κι έπειτα ξεπλύνετε καλά. Αυτό πρέπει να γίνει βράδυ γιατί αν το κάνετε πρωί θα πρέπει να περιμένετε τουλάχιστον μία ώρα χωρίς να φάτε ή να πιείτε κάτι. Προσοχή, μη κάνετε συχνά αυτή τη θεραπεία, αφού φθείρει το σμάλτο των δοντιών.

7. Οι κρέμες που πρέπει να βάζετε τη νύχτα 

Είναι καλύτερο να βάζετε κρέμες με ρετινόλη ή βιταμίνη C τη νύχτα, που δεν βλέπει το φως του ήλιου το πρόσωπό σας, απ ότι την ημέρα, καθώς ο ήλιος μπορεί να απενεργοποιήσει μέρος των συστατικών τους και να μην λειτουργήσουν στο έπακρο.

8. Μεγαλώστε τις βλεφαρίδες σας

Θέλετε να μακρύνετε τις βλεφαρίδες σας; Η λύση είναι μία. Καστορέλαιο. Αυτό το φυσικό λαδάκι που θα βρείτε στο φαρμακείο, βοηθάει στην ενυδάτωση των βλεφαρίδων κι αποτρέπει το σπάσιμο. Βουρτσίστε με ένα βουρτσάκι από παλιά αλλά καλά πλυμένη μάσκαρα τις βλεφαρίδες σας, έπειτα βουτήξτε το βουρτσάκι στο καστορέλαιο και περάστε τις βλεφαρίδες σας. Κοιμηθείτε και το πρωί ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Μέσα σε λίγες εβδομάδες οι βλεφαρίδες σας θα είναι εντυπωσιακές!

9 . Απαλά χέρια 

Όπως κάναμε με τα πόδια, θα κάνουμε και με τα χέρια. Απλώς εδώ θ΄απλώσουμε μια ενυδατική κρέμα χεριών, θα φορέσουμε γάντια και θα τα αφήσουμε να ενυδατωθούν όλη τη νύχτα. Το πρωί που θα ξυπνήσουμε όχι μόνο θα είναι απαλά, αλλά θα έχουν μαλακώσει πολύ και τα πετσάκια γύρω από τα νύχια και θα είμαστε έτοιμες για ένα τέλειο μανικιούρ.

10. Το ντεμακιγιάζ 

Τίποτε όμως δεν μπορεί ν΄αντικαταστήσει το καλό ντεμακιγιάζ στο πρόσωπό μας πριν από τον ύπνο. Ποτέ μην το ξεχνάτε, όσο κουρασμένη κι αν είστε, γιατί αν κοιμηθείτε βαμμένη το πρωί το πρόσωπό σας θα είναι θαμπό και κουρασμένο.

Ελπίζουμε να βοηθήσαμε!