Οι ψηλοτάκουνες γόβες είναι η τέλεια προσθήκη σε ένα outfit και κάνουν τα πόδια μας να μοιάζουν με εκείνα των σούπερ μόντελ. Μπορούν όμως να κάνουν το περπάτημα μαρτύριο.
Και δεν εννοούμε μόνο τον πόνο και τις φουσκάλες. Ακόμη και το να περπατήσεις χαριτωμένα πάνω σε δωδεκάποντα είναι από μόνο του μια πρόκληση. Μην ανησυχείτε, παρακάτω σας έχουμε τρόπους για να τα καταφέρετε.
- Αρχικώς βεβαιωθείτε ότι τα παπούτσια σας είναι στο σωστό νούμερο. Αν σας στενεύουν ή αν σας είναι φαρδιά, αποκλείεται να περπατήσετε σωστά. Αφήστε που, αν είναι μικρότερο νούμερο, θα ταλαιπωρήσετε τα πόδια σας.
Σε πρώτη φάση να έχετε στο νου σας ότι όλα έχουν να κάνουν με τη στάση του σώματος. Θυμάστε τότε που σας έλεγε η μαμά σας να στέκεστε ίσια. Ναι, ήμασταν κι εμείς εκεί. Αλλά φαίνεται, τελικά, ότι η μαμά είχε δίκιο. Είναι σημαντικό να θυμάστε να στέκεστε ίσια, για να περπατήσετε σωστά πάνω στα ψηλοτάκουνα σας. Να στέκεστε σαν να σας τραβάει ένα κορδόνι από το ταβάνι. Έτσι θα είστε ίσια σαν λαμπάδα. Σε αυτό θα σας βοηθήσει, επίσης, και το … πιλάτες. Αυτή η άσκηση ενδυναμώνει τους κοιλιακούς. Και οι γεροί κοιλιακοί βοηθούν στη σωστή στάση του σώματος.
