Δείτε τη Συνταγή της ημέρας!

Δημοσιεύθηκε 2 Οκτωβρίου, 2020

Όταν δύο τρόφιμα υψηλής διατροφικής αξίας όπως το αβγό και το αβοκάντο συναντιούνται, το αποτέλεσμα είναι μαγευτικό!

Φτιάξτε το καλύτερο πρωινό.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Ομελέτα με αβοκάντο

Υλικά:

2 αβγά

1 φέτα κασέρι

2 φέτες γαλοπούλα

30 γρ τυρί φέτα

1/2 αβοκάντο

1 κουταλιά ηλιέλαιο

Αλάτι

Πιπέρι

Εκτέλεση:

Καθαρίζουμε πρώτα το αβοκάντο να είναι έτοιμο. Το πατάμε με ένα πιρούνι και ρίχνουμε αλάτι, πιπέρι και το αφήνουμε στην άκρη. Χτυπάμε τα αυγά με ένα πιρούνι και σε ένα αντικολλητικό τηγάνι ζεσταίνουμε το ηλιέλαιο. Ρίχνουμε τα αυγά μέσα, μόλις ψηθεί η μία πλευρά, το γυρίζουμε από την άλλη με μία σπάτουλα, απλώνουμε το κασέρι, βάζουμε το αβοκάντο, τη γαλοπούλα, τρίβουμε το τυρί και με την βοήθεια της σπάτουλας την διπλώνουμε.

Copyright © 2021
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram