5 τροφές που αποτοξινώνουν το συκώτι

Δημοσιεύθηκε 17 Σεπτεμβρίου, 2021

Οι άνθρωποι αρρωσταίνουμε όλο και συχνότερα, κάτι που μας λέει πολλά για τον τρόπο ζωής μας.

Ζούμε σε ένα τοξικό περιβάλλον, όπου τα τρόφιμα, ο αέρας, ακόμη και το νερό έχουν μολυνθεί από χημικά.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Αυτή είναι αναμφίβολα μία αιτία σοβαρών παθήσεων.

Το συκώτι είναι ένα από τα πιο πολύπλοκα όργανα του σώματός μας και απαιτεί πολλή φροντίδα. Είναι επιφορτισμένο με πάνω από 200 λειτουργίες, μία εκ των οποίων είναι να λειτουργεί ως φίλτρο.

Φροντίζει για την αποβολή κάθε τοξικής ουσίας από το σώμα γι' αυτό είναι σημαντικό να τρώμε τροφές που του παρέχουν ενέργεια και μειώνουν την υπερφόρτωση. Στις τροφές που πρέπει να αποφεύγετε περιλαμβάνονται τα λιπαρά και το αλκοόλ.

Δείτε στο παρακάτω βίντεο 5 τροφές που κάνουν καλό στο συκώτι:

Copyright © 2021
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram