Τα 3 κοκτέιλ με τις λιγότερες θερμίδες

Δημοσιεύθηκε 15 Ιουλίου, 2021

Το καλοκαίρι τα κοκτέιλ πρωταγωνιστούν στις βραδινές εξόδους μας, έτσι δεν είναι;

Τα κοκτέιλ όμως έχουν και αρκετές θερμίδες για αυτό πολλές φορές έχουμε και τύψεις και το σκεφτόμαστε διπλά και τριπλά πριν παραγγείλουμε

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Βρήκαμε όμως, 3 κοκτέιλ που μπορούμε να καταναλώσουμε χωρίς τύψεις αφού έχουν τις λιγότερες θερμίδες από όλα τα άλλα

Strawberry Daisquiri
(131 θερμίδες / μερίδα)

Υλικά:

  • 3 φλιτζάνια  φράουλες κομμένες
  • 1/2 του φλιτζανιού φρέσκο χυμό λεμονιού
  • 1/2 φλιτζάνι ρούμι
  • 2 κουτ. της σούπας ζάχαρη
  • 2 φλιτζάνια παγάκια
  • Φρέσκες φράουλες για διακόσμηση
iStock 478339608 1 e1625662975243

Sprakling Peach Cocktail
(147 θερμίδες / μερίδα)

Υλικά:

  • 3/4 του φλιτζανιού νερό
  • 1/2 φλιτζάνι ζάχαρη
  • 1 κλαδάκι δεντρολίβανο
  • 2 ώριμα ροδάκινα κομμένα, χωρίς τη φλούδα
  • 750 ml. προσέκο
iStock 1163963084 e1625662985357

Passion Fruit Cocktail
(177 θερμίδες / μερίδα)

Υλικά:

  • 1/2 φλιτζάνι νερό
  • 1/4 του φλιτζανιού ζάχαρη
  • 1/2 φλιτζάνι τεκίλα
  • 1/3 του φλιτζανιού χυμό lime
  • 1/3 του φλιτζανιού φράουλες
  • 1 lime
  • 180 γρ. φρέσκα φρούτα του πάθους

Copyright © 2021
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram